قفل کردن زانو، یک وضعیت دردناک و نگرانکننده است که در آن فرد قادر به حرکت آزادانه مفصل زانوی خود نیست. این وضعیت که ممکن است به صورت موقت یا مزمن باشد، میتواند زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد و حتی منجر به بروز مشکلات بیشتر در صورت عدم درمان شود. در این […]
صدای زانو، یا صدای “تقتق” و “قرچقرچ” که ممکن است هنگام خم کردن یا حرکت دادن زانو شنیده شود، از جمله مسائلی است که بسیاری از افراد، به ویژه ورزشکاران و کسانی که فعالیتهای فیزیکی سنگین دارند، با آن مواجه میشوند. این صداها معمولاً باعث نگرانی میشوند و ممکن است تصور شود که نشاندهنده آسیب […]